כל הנשמה
כתבות המדור
השליטה שלנו היא הבעיה שלנו
התגובה לחזרתה של הקורונה היא ביטוי לגישה רווחת בחיים בכלל וברפואה בפרט, גישה שמבלי להבין זאת, אנו משלמים עליה מחיר כבד.
נאמסטה – חוגגים יוגה
במטרה להפיץ את בשורת היוגה בארץ, קיים ארגון מורי היוגה בישראל אירוע חגיגי שכלל תרגול יוגה המוני בכיכר קדומים ביפו העתיקה ■ היינו שם!
למה כדאי לנו להקשיב לרגשות שלנו?
להכחשה, להדחקה ולהתעלמות מהרגשות שלנו יש השלכות שליליות על כל תחומי החיים שלנו ■ אלה רק חלק מהסיבות שכדאי לנו לשנות גישה
בוחרים בכל פעם מחדש
האם ישנו גורל ומה זה אומר בחירה חופשית? ■ טור מיוחד על האופן בו הדברים באמת עובדים.
השריפה הפנימית: מה קורה בחודש הזה
בתקשור מיוחד לחודש יוני, טוהר מסבירים כיצד השמש משפיעה עלינו בזמן הזה ■ הכוונה, חשוב להדגיש, על השמש שבפנים!
הרוח ואני: איך יוצרים שלום?
אחרי המלחמה האחרונה חשוב לחזור ולעסוק בשלום, אם רוצים שהעולם שלנו יהיה אחרת ■ לשם כך כדאי לבחון את חיי היום-יום שלנו.
הרוח ואני: מה שאפשר ללמוד מהאסון בהר מירון
כל מה שקורה במציאות יכול ללמד אותנו על עצמנו ■ האסון שאירע בהר מירון הוא מראה כל כך חשובה, שכדאי לעצור ולהסתכל בה.
עיסוי נשמה עמוק
שיטת הטיפול האלטרנטיבית, ריבלנסינג, מבקשת לטפל באדם לפני שמחלתו מתפרצת, לשחרר ולנקות את גופו מרגשות וכאבים שנכלאו בגוף אי שם בעבר ■ שלחנו את כתבתנו דנה קאהן למפגש
הרוח ואני: חמישה דברים שכל אחד צריך לדעת
תהליכי השינוי שאנו עוברים יכולים להיות קלים יותר, אם רק נדע ונזכור כמה דברים חשובים.
הרוח ואני: לקחת אחריות ולחיות טוב
לקיחת אחריות נתפשת אצל רבים מאיתנו בתור מטלה או עונש. זו תפישה שכדאי לשנות אותה, אחרת נפספס את החופש שהיא מביאה.
הרוח ואני: המתנה של חוסר האונים
למדנו לעשות הכל כדי לא להיות חסרי אונים, כדי לא להיכנע ■ אבל אם נלמד להרים ידיים מדי פעם, משהו טוב מאוד יכול לקרות לנו בחיים.
הרוח ואני: האם אנו מוכנים להשתנות?
אנו מתמודדים כל יום עם שלל מצבים הדורשים מאיתנו להשתנות ■ אז מדוע שינוי מאיים עלינו כל כך?