מסע כזה – כשיוגה והערבה נפגשים

 

השבוע התארחתי מטעם האתר בסיור מקדים בן יומיים לאירוע יוגה-ערבה, שיתקיים זו השנה התשיעית בערבה בסוף השבוע שבין ה-1-3 בנובמבר, 2018 בסיועם של משרד התיירות, המשרד לשיתוף פעולה אזורי, המועצה האזורית ערבה תיכונה והמועצה האזורית חבל איילות.

גילוי נאות: אני לא יוגיסטית, וזהו לי מפגש היוגה הראשון בחיי. עד עתה יוגה עבורי הייתה תחום תאורטי בתוספת החובבנית של "חברים מספרים…", לפיכך יש להתייחס לרשימה זו כשיקוף של מתבונן מן הצד – שטרם הפקיר עצמו לנפלאות היוגה.

ובכן ותיקי יוגה ומתחילים – היכונו: בתחילת חודש נובמבר יתקיים כאמור בחבל ארץ הערבה, המשתרע על כ-180 ק"מ של מדבר, הררים וסלעים המהווים תפאורה מופלאה לכל פעילות אפשרית ובעיקר לפעילות מרגיעה ומשחררת מקצב החיים המערבי, אירוע יוגה-ערבה.

 

צילום: יח"צ

למעשה, יוגה-ערבה, הינו כנס יוגה בו יתקיימו 44 סדנאות יוגה מזרמים שונים לאורך הערבה, בין מושב עידן ועד לקיבוץ אליפז. האירוע במסגרתו, המדבר מזמין אתכם בעונתו היפה ביותר למשך סוף שבוע קסום אחד, לסדנאות עומק של יוגה, עם מיטב המורים מהארץ ואורחים מיוחדים מחו"ל, מכל זרמי היוגה השונים.

 

השנה לרגל האירוע נוצרו שיתופי פעולה וחיבורים חד פעמיים בין מורים, מוזיקאים, ומגוון מומחים מתחומי התזונה והאיורוודה, מיידפולנס, תנועה, רפואה סינית, אמנות הנשימה ועוד.

 

בתוכנית סדנת יוגה לגב ולצוואר – שחרור מתחים ותמיכה בשרירים שפחות מופעלים אצל היושבים יום שלם בעבודה, סדנת יוגה לניקוי רעלים לאנשים החפצים לרפא את הגוף ולנקותו מרעלים, סדנת יוגה על המים בשילוב סאפ לאוהבי ים ויוגה, יוגה חץ וקשת – סדנה משותפת של תרגול יוגה ושימוש בחץ וקשת ע"פ מסורות מהמזרח וכן סדנת יוגה נשית לחיבור והעצמה נשית לנשים בכל גיל, סדנת יוגה אווירית, יוגה ערסלים, רוקט יוגה – לגמישים ולהרפתקניים, יוגה מחול לגברים ונשים וסדנת יוגה לשחרור וריפוי.

 

צילום: יח"צ

חשוב לציין שהנרשמים בוחרים את הנושא והזרם המתאים להם ואת רמת התרגול עפ"י ניסיונם ביוגה, ומתקבצים לשלושה ימים לתרגול ביישובי הערבה השונים. את הסדנאות ינחו טובי מורי היוגה בישראל ומהעולם, בהם מורים מצרפת, אנגליה, הודו ועוד.

ביום שישי שיחול במהלך האירוע יתקיים איחוד של כל הסדנאות בפארק תמנע, כאשר יתכנסו שם לתרגול מרכזי משותף מורים ומתרגלים – כאלף במספר- לעת השקיעה אל מול היופי וההוד של עמודי שלמה. עפ"י התוכנית יתקיים במקום מופע דאנס בשיתוף נגנים מירדן, שללא ספק מהווה שיתוף פעולה מסקרן וייחודי.

 

צילום: יח"צ

ככלל, יוגה ערבה מצטרף לקמפיין תיירותי שחבל איילות ופארק תמנע הינם חלק מרכזי בו, כמו קיבוץ אליפז המנהל תיירות חקלאית, קיבוץ יטבתה וקטורה המציגים את חיי הקיבוץ, חוות ערנדל (או עריד`לה בשמה הביזנטי), נאות סמדר וכפר האומנים – כל אלה מהווים חלק מקמפיין גדול לעידוד התיירות בערבה ואחת ההפקות הגדולות והחשובות בערבה עליה מנצחת אלה תמיר.

מטיילים ומשחררים

הסיור בו לקחתי חלק, נמשך כיומיים קסומים, שהישרו עלי רוגע מבורך.

 

הפרומו היה בבוקרו של יום בקיבוץ אליפז למיזם "חממת חמשת החושים", אל מול הרי אדום, בלב מטעי התמרים והפומלות. מדובר בסיור המעורר את החושים: ממול הרי אדום עוצרי הנשימה, כשפרדס פומלות מתוקות ועסיסיות (קטפנו הישר מהעץ וטעמנו-אלא מה…) ניבט ממול. זהו פלא ישראלי, פרדס פומלות בלב המדבר. פגשנו שם אנשים מופלאים וחזון, ועל זה נאמר "רק בישראל"! כבר עשה לי חשק להתנסות ביוגה… וכך זכיתי לתרגול בוקר קצר עם שירלי גולדשטיין – המפעילה אשטנגה ויניאסה יוגה, תרגול זורם ורך למתחילות כמוני התורם לשחרור הגוף והנעת האנרגיה כחימום להמשך היום…

 

צילום: אתר קיבוץ אליפז

משם המשכנו לפארק תמנע וצפינו כיצד מוקמת הלכה למעשה במה על שפת האגם, שתחנך בהופעה בכינוס המשותף אל מול השקיעה ביום שישי, מה שיעצים את אירוע היוגה הגדול בעולם. אין ספק שארוחת הבראנצ` על האגם היא חוויה של "כמו בחו"ל".

התחנה הבאה, חוות ערנדל (במקור חוות עריד`לה-ע"ש ההר והוואדי שלמרגלות החווה), המציעה תצפית פנורמית מרגיעה אל עבר ממלכת ירדן.

 

ערדנל, זהו סיפור מרתק לכשלעצמו. מדובר בחווה של משפחה אחת שאני הגדרתי "החלוצים של המאה ה-21". זוג תל-אביבי שהחליט לעזוב את הכרך, ועלה בשנת 2005 על הקרקע, מקום שם היה מוצב צה"לי נטוש, אבנים, סלעים ושאר מכשולים ובמקומם נטעו עצי חקלאות ובנו את ביתם במו ידיהם בעזרת כוחות מקומיים ישראלים, תוך שהם עושים שימוש בכל הפסולת שפונתה וממחזרים חומרים. ירוקים מא` ועד ת` הזוג מתחזק גם צימרים שניבנו תוך ניצול החומרים במקום.

 

צילום: פייסבוק חוות ערדנל

לא רחוק מערנדל שוכן לו קיבוץ נאות סמדר.

 

זוהי נאת מדבר אורגנית שהחלה כהיאחזות נח"ל, התאזרחה לקיבוץ (שיזפון), וסופה משפחות בהרכב הטרוגני שהתקבצו ועלו על הקרקע והקימו בשנת 1989 את נאות סמדר כ-70 ק"מ צפונית לאילת מתוך כוונה ליצור קהילה לומדת שבה ייבחנו בפועל שאלות על מצבו של האדם בעולם דרך יחסים, עשייה והתבוננות.  הקהילה ביישוב מונה כ-150 חברים (שייך לתנועה הקיבוצית) ועוד כ-50-60 מתנדבים, בעיקר ישראלים. הקיבוץ מתחזק סדנאות אומן כל שבוע, טיולים במדבר ויוגה. במקום גם גלריה במבנה ייחודי ובולט בעיצובו, המציגה עבודות אומנות. ואם ביוגה עסקינן – זכינו לתרגול מדיטאטיבי עם ענת כוכבי רון ברוח הויג`ננה, זרם של אורית סן גופטה שצמח בישראל ועיקרו תנועה מודעת.

 

צילום: אתר נאות סמדר

בסוף היום הקסום שמנו פעמנו לישוב הקהילתי-תיירותי צוקים, שם התארחנו במתחם האירוח החדש שהישוב מציע, תוך שאני מתמקמת ביחידה במקבץ צימרים בשם "זמן ערבה-סוויטות במדבר". צוקים שוכן בערבה התיכונה וממוקם בכמחצית הדרך בין ים המלח לאילת. היישוב הוקם בשנת 1996 על אדמת הבסיס הצבאי מחנה בלדר שפורק וכאן אני סוטה מיוגה ערבה, לטובת כמה מילים על הסוויטה בה לנתי, ואשר מומלצת בכל פה למטיילים באשר הם: זוגות, משפחות או חבורה, שכן מדובר בפינוק אמיתי.

 

 

יחידת האירוח הינה מבנה עץ חדש וייְפֵיפֶה המציע את מיטב התנאים והאבזורים – החל בחדר מקלחת מרווח ומעוצב, מגבות רכות, חלוקי רחצה, פינת טלוויזיה ומטבחון קטן, וכלה באבזור מפנק במרחב החיצוני: בריכה מחוממת וכורסאות מרגוע ושיזוף. המקום כמובן מותאם גם לחובבי הברביקיו. שירות החדרים – מעולה.

 

צילום: יח"צ

וכעת ליוגה: באירוע היוגה בנובמבר יתקיימו במקום ארבע סדנאות יוגה. ועד אז, התקבצנו באולם שבמתחם – לתרגול יוגה ומדיטציה מונחית עם ענת גולד המדהימה, תרגול טרי יוגה בשילוב מוזיקה חיה, תדרים וצלילים עמוקים של פעמונים, כלי הקשה וכלים מיוחדים עם שני הברי ש"פגעה" לנו עמוק עמוק בבטן, מתנה אמיתית! מדובר בתרגול שכולו שחרור, רוגע ושלווה לגוף ולנפש.

 

ברגע זה הבנתי שאני מתחילה להתנסות במשהו חדש שלא הכרתי קודם, ובמילים אחרות – תחושות ממכרות. כן, זה פשוט כייף להרגיש שדבר אינו דחוף, ששום מחשבה טורדנית אין לה מקום ושהכול מתנקז לשחרור פיזי אך בעיקר מנטלי.

 

זהו, אני שומעת את עצמי ויודעת ששחררתי כפי שהבטחתי לעצמי בבית, טרם היציאה.

 

מסעדת אורסולה. צילום: אתר ursula

את הערב סיימנו במסעדת URSULA המחודשת שהיא בית-קפה-מסבאה בסגנון גרמני המעוצב כפונדק דרכים, בבעלותו של שרדה, בעצמו יוגיסט – שליווה אותנו במהלך היום ותרם מידיעותיו על האזור. זוהי מסעדה עם שף הונגרי המגישה אוכל ייחודי, צמחוני לרוב, אך התפריט מציע גם מנות מסוימות של דג או בשר. המזטים היו טעימים ומיוחדים והמנות האישיות טעימות ומעוצבות. לא אדבר בשבחם של הקינוחים שכן האזכור בלבד מעורר את בלוטות הרוק שלי… גם אפשרויות ארוחת הבוקר שאורסולה מציעה מגוונות: אומלטים, סלטים, גבינות ודגים והכל טרי ורענן. בקיצור אהבתי את המסעדה ואני ממליצה עליה בחום למטיילים המחפשים אחר מסעדה או בית קפה איכותי  באזור.

 

צילום: יח"צ

כנראה שאין כמו תרגול יוגה לפתוח איתו את הבוקר. אז זה מה שעשינו, עם ענת כוכבי רון, המהממת בחיוכיה והמרגיעה בקולה (עניין של אופי או מנפלאות היוגה?! תהיתי לעצמי). תרגלנו יוגה מעוררת להסדרת הנשימה – יום ארוך לפנינו – הלא כן…?!

וכך לאחר שהסדרנו את הנשימה, עצרנו אותה (שוב) מהתפעלות כפר האומנים של צוקים. מקום יפיפה ומזמין המשתלב במרחב הטבעי של המדבר. הכפר קם על היאחזות נח"ל נטושה ומתיישביו הם מקבץ של אנשים אשר התנסו בדבר או שניים בחייהם, ולבסוף בחרו במדבר, בשקט ובאווירת היצירה. בכפר סמטאות טובלות בירוק (ערבה אמרנו, כן…?) בהן ניתן לשוטט בין חדרי הסטודיו של אומנים מתחומי יצירה שונים, לצפות בהם בעת עבודתם ולרכוש מהמגוון.

 

צילום: פייסבוק כפר האמנים בצוקים

באווירה אומנותית ומלאי השראה, עזבנו והמשכנו לאי-שם – מתחם הצימרים של מושב באר צופרהקרוי על שמו של צופר הנעמתי – אחד משלושת רעי איוב.

 

ללא ספק זוהי גולת הכותרת של הסיור: תרגול יוגה במים (בבריכה) לקול צלילים מרגיעים ומרפאים עם שני הברי וענת גולד – שכבר בערב הקודם התגלו כצוות מנצח בחיבור האישי והמקצועי ביניהן. הרפיה על רקע צלילים ייחודיים מקערות טיבטיות, שתי מטפלות וואטסו ומורות ליוגה שעברו בינינו והעניקו למתרגלות טיפול מרגיע שהוביל את מסע היוגה לשיא, שיא בו אני בכל אופן הרגשתי שלווה אלוהית, תחושה של ריחוף וכנראה בתוספת חיוך לא מודע שמרוח על פני בהנאה צרופה!

תאורטית מבחינתי אפשר כבר היה לסיים את המסע, אך נכונה לנו עוד תחנה מעניינת ומסקרנת בדמות מרכז מבקרים הממוקם בין באר-שבע לאילת: שעה ורבע מבאר שבע ושעה וחצי מאילת. המרכז ששמו מחקר ופיתוח ערבה תיכונה וצפונית הינו חלק ממו"פ (מחקר ופיתוח) של הערבה ומציג את ההיסטוריה והתהליכים הגאולוגיים בהדמיות, וכן את הפיתוחים החקלאיים השונים באמצעות הדמיה מרתקת של תהליך הנביטה והצמיחה, כמו גם אקווריומים של דגי-נוי ליצוא. בחצר המרכז הוקמה חממה ובא מדגם מופלא של גידולים חקלאיים הקיימים בערבה.

 

מו"פ ערבה – מרכז מבקרים. צילום: אתר רשמי

היה זה מסע מרתק בו גיליתי את הערבה ואת היוגה – לא יודעת להחליט מה יותר…

 

אז מה היה בו שחזרתי נפעמת ורגועה? חבל ארץ יפיפה עם הוד קדומים ונופים עוצרי נשימה, ישובים – חלוציים יש לומר – שקמו בזכות אנשים מעוררי השראה עם חזון אישי ולאומי שלא מוותרים לעצמם, אומנות שלא מביישת שום כפר אומנים ברחבי הגלובוס – ובתוך כל אלה משתלבת לה מעדנות מלכת ההרמוניה והשלווה – היוגה.

 

צילום: ניר חיים

ללא ספק יוגה-ערבה הוא אירוע יוצא דופן וייחודי בתמהיל שהוא מציע ובהיקפו, ברמה עולמית. המסע הקטן שלי אל עולם היוגה ואל הערבה השאיר אותי עם טעם של עוד… ללא-מנוסים כמוני אני ממליצה לבחור בקפידה את הסדנה המתאימה להם, ואם צריך אז לא להתעצל – ליצור קשר ולברר את אופי התרגול. כי תאמינו או לא – גם בתרגול למתחילים יש תרגולי יוגה הדורשים רמה מסוימת של כושר גופני…

 

אל תוותרו על החוויה ולו פעם אחת, כי רק עם ההתנסות תדעו לאן זה לוקח אתכם! לא בטוח שאהיה שם שוב בנובמבר כי בוודאי אהיה שוב במירוץ חיים הפרטי שלי – אך החוויה הזאת תלווה אותי ללא כל צל של ספק – בוודאות!